약국에서 판매되는 마그네슘 제품이 다양해지면서 제형별 차이를 중점적으로 고려하는 분위기가 강해지고 있다. 그중에서도 높은 흡수율과 위장 부담 감소를 내세운 피돌산 마그네슘이 새로운 강자로 주목받고 있다. 11월 30일 코엑스에서 열린 약사 학술 행사에서는 피돌산 마그네슘의 생리적 특징과 임상적 활용 가능성이 집중 조명되며 약사들의 관심을 끌었다.

강연자는 마그네슘이 신경·근육 조절, 에너지 생성, 혈당 대사, 수면 조절 등 전신에 폭넓게 관여하는 필수 무기질이라고 설명했다. 마그네슘이 부족하면 근육 경련, 손발 저림, 불안감, 편두통, 월경전 증후군, 수면장애 등 다양한 신경·근육계 증상이 나타날 수 있어 보충의 필요성이 크다고 강조했다. 특히 ATP 생성 과정과 NMDA 수용체 조절 기능을 통해 스트레스 반응과 신경 흥분에 직접적으로 영향을 미친다는 점이 강조됐다.

강의에서는 마그네슘 제형별 흡수율과 부작용 차이도 비교됐다. 산화마그네슘 등 무기염 형태는 흡수율이 낮고 위장 장애가 흔한 반면, 유기염 형태는 상대적으로 흡수율이 높고 위장 부담이 적다는 장점이 제시됐다. 이 가운데 피돌산 마그네슘은 유기산 형태 중에서도 체내 이용률이 높은 편으로 평가되며, 약산성 특성으로 인해 장기 복용이 필요한 소비자에게 특히 적합한 제형으로 소개됐다.

피돌산 마그네슘이 주목받는 이유는 단순한 근육 경련 완화에 그치지 않고 ‘신경계 특화형’이라는 점이다. NMDA 수용체 과활성 완화, GABA 활성 증가 등이 기대되어 수면 질 개선, 긴장 완화, 스트레스 감소, 편두통·두통 완화 등 신경계 중심 증상 관리에 효과적인 제형으로 강연자는 설명했다.

더불어 집중력·기억력 등 인지 기능과 관련된 긍정적 가능성, 스트레스·피로 회복과 연관된 안정 효과 등도 부가적으로 기대할 수 있는 요소로 소개됐다. 위장 장애 때문에 기존 마그네슘을 꾸준히 복용하지 못했던 이들에게도 부담이 적다는 점이 강조되면서 약국 내 상담 수요가 빠르게 늘고 있는 것으로 분석된다.

현장에서는 실제 상담 팁도 제시됐다. 스트레스가 많은 직장인이나 수면 질이 떨어지는 소비자, 긴장성 두통을 반복적으로 호소하는 환자, 집중력이 필요한 청소년 및 성인에게 피돌산 마그네슘이 유용할 수 있다는 것이다. 제형 특성상 장기 복용 적합성이 높아 꾸준한 관리가 필요한 환자군에게도 적합한 선택지로 꼽혔다.

강연자는 “마그네슘은 형태에 따라 흡수율과 작용 부위, 부가 효과가 크게 달라진다”며 “약국은 소비자의 증상과 생활 패턴을 정확히 파악한 뒤 그에 맞는 제형을 제안하는 것이 중요하다”고 강조했다. 피돌산 마그네슘은 최근 약국 상담에서 비중이 커지는 스트레스·수면·신경계 분야에서 더욱 존재감을 넓혀가고 있다는 평가다.